Фрилансеры, не отрывайтесь от реальности!

Итак, вы стали фрилансером. Поздравляем, отличный выбор! Теперь вам не нужно тащиться в непогоду на работу и выслушивать нотации недовольного начальника. Однако у этого «рая на земле» есть и недостатки. Сначала вам будет недоставать живого общения, потом под глазами появятся синяки от ночных бдений у компьютера, голова будет болеть от нехватки свежего воздуха… Как же избежать всех этих ужасов?

1. Выходите на прогулки. Каждый день вытаскивайте себя на улицу. И не надо смотреть на погоду! Холодно и ветрено? Оденьтесь потеплее и вперед! Особенную пользу принесет длительная часовая прогулка. Не спешите, полюбуйтесь красотами природы, ощутите аромат свежего воздуха. Прилив сил гарантирован!
2. Встречайтесь с друзьями. Электронное общение – всего лишь эрзац настоящего. Оно не заменит живых эмоций. Каждую неделю старайтесь встречаться с друзьями. Выбирайтесь вместе на природу, в кино или театр. Не отказывайтесь от прелестей дружеского общения!
3. Работайте на природе. На улице чудесная погода? Не сидите дома! Возьмите ноутбук и идите в парк. Возможно, именно там вас посетит свежая идея.
4. Лучший отдых – активный отдых. Заведите себе хобби, предполагающее физическую активность. Это может быть теннис, баскетбол, пейнтбол. Благодаря спорту вы сможете разгрузить уставшие мышцы и пообщаться с интересными людьми.