Курение. Польза или вред? Как отказаться

А какой, собственно говоря, вред и как бросить курить?

Почему-то всем курящим страшно хочется  бросить эту привычку, но это очень неприятно и  по своему опыту знаю как это трудно. Тогда зачем бросать? Однажды был в командировке в республике Коми в местечке Лабытнанги, это восточнее Воркуты, почти Уральские горы. С прибытием посидели, крепко выпили – до песен не дошло, полярная ночь не располагала.

На утро, как обычно, папиросу в зубы, но не тут-то было. После нескольких затяжек руки затряслись, стало трудно дышать, чуть не потерял сознание. Ну, ребята вылили мне в рот стопку – отошел помаленьку, но мерзкое послевкусие осталось.

Ощущение того приступа запомнилось – кто не задыхался не поймет, поэтому поехал к своему школьному товарищу – врачу, который мне объяснил: кровь после возлияния еще не очистилась, а никотин сузил сосуды, вот и появился недостаток кислорода в крови. Дал рекомендацию: командировки и курение бросай (о водке не сказал ничего).

Ну, вот я и начал искать способы, перепробовал много, пока мне устно не рассказали о малоизвестном методе и я решил попробовать. Получилось с первого захода и без осечки – это было 25 лет назад еще при СССР. Способ исключительно гуманный и щадящий, без надрывов и разочарований. Закрепилось навсегда, как замок закрылся.

Недавно натолкнулся на этот метод  в статье “О! Бросили курить!” на этом сайте http://vsem8.ru и решил распространить собственный опыт. Хотите верьте, хотите сами попробуйте.

А какая, собственно говоря, польза и нужно ли отказываться от привычки?

Должен сказать, что весь набор привычек выработанные человечеством для конкретного своего индивидуума служил конкретным целям. Некоторые  устарели, другие изменили свое назначение. Так произошло и с курением. Сейчас это способ самовыражения и самоутверждения в первую очередь, способом времяпровождения он  был и раньше, а вот способом якобы похудения он стал не так давно. Причем все прекрасно понимают, что похудеть от курения невозможно. Поэтому на поставленный вопрос есть простой ответ, если вам +16, то Вы сами ответственно должны решать проблему.

Желаю успехов.