Как приучить ребенка правильно чистить зубки?

Рассказывайте ребенку о том, что зубки нужно чистить 2 раза в день: утром и вечером после приема пищи. Приучите к тому, что их нужно чистить правильно, не просто намазать зубную пасту на щетку и размазать по зубам, а хорошенько убрать зубной налет и остатки еды, из-за которых много бактерий могут скапливаться во рту.

Этапы чистки полости рта

1. Объясните ребенку, что перед чисткой зубов, необходимо хорошо вымыть зубную щетку, ведь микробы на ней могли скопиться за ночь.
2. Небольшое количество пасты помогите выдавить ребенку, правильно расположите головку зубной щетки где-то 45 градусов под углом к линии десен. Затем делая короткие круговые  движения от десны к режущему краю, хорошенько почистите каждый зуб, внешнюю поверхность. Необходимо, чтобы ребенок повторил ваши действия. Расскажите ему, что все сказочные герои умеют тоже тщательно чистить свои зубки, заинтересуйте ребенка этим нелегким процессом.
3. Расскажите ребенку, что теперь внутреннюю сторону зубов следует чистить от десны по направлению к верхнему концу зуба. По направлению вперед-назад делаем круговые движения, при этом не забыв установить щетку перпендикулярно режущим краям.
4. Научите малыша, что зубки нужно тщательно чистить со всех сторон, не пропуская даже труднодоступные места.
5. Также почистить передние верхние зубы с внешней и внутренней стороны.
6. Можно научить ребенка делать мягкий массаж десен. З закрытым ртом, не вынимая зубную щетку делать круговые движения.
7. Нужно расказать ребенку, что на языке тоже могут скапливать бактерии, и что язычок необходимо чистить, для этого несколько раз провести к кончику язычка зубной щеткой.
8. Объясните ребенку, что по окончании чистки зубов, необходимо тщательно вымыть зубную щетку, смыть с нее остатки пасты и поставить ее щетиной вверх в стакан.
9. Расскажите ребенку, чтоб невыдавливал на щетку большое количество зубной пасты, во время чистки не давил слишком сильно на щетку, и хорошенько прополаскивал рот водой во время и после чистки зубов.