Первая поездка на море с малышом. Советы

Большинство мам и пап считают,  что лучший отдых и оздоровление для их малышей это поездка на море.  В чем-то они правы, но в этом деле важно правильно ваше морское путешествие с малышом.

Возраст, начиная с которого можно вывозить ребенка на море зависит от того куда вы собираетесь ехать, на какой срок и в какое время года. И все дело во всем известной адаптации, так как смена климата это всегда стресс для организма. Ведь на курорте для ребенка все новое: климат, пища, вода. Все это может негативно сказатся на детском иммунитете.

Для того чтобы адаптировать десткий организм с минимальным для него стресом, нужно соблюсти ряд условий:

1)  Не допускайте резкой смены климатических зон: не стоит ехать в тропики, например в Тайвань.

2) Выбирайте места в которых нет резких перепадов дневной и ночной температуры и повышенной влажности воздуха.

3) Не выезжайте на море в самый пик жары, июне – июле. Лучшее время для поездки этовторая половина августа – сентябрь. Или же отправляйтесь на море на все лето, начиная с мая до октября. В последнем случае организм уже будет адаптирован и к климату и к повышенной температуре.

4)Вывозите малыша на срок не менее трех недель, так как первую неделю проходит адаптация, снижается аппетит, может появится насморок. А следующие недели организм уже сможет отдыхать  получать максимальную пользу от отдыха.