Причины отрыжки

Практически незаметная отрыжка появляется у вас пару раз в день? Это нормально. Таким образом ваш организм выталкивает газы из кишечника и проглоченный воздух.

Если же при отрыжке наблюдается еще и изжога, вы чувствуете противный запах – нужно обратиться к терапевту. Эти тревожные симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ, печени, сердца, желчного пузыря.

У вас нет вышеперечисленных болезней, но вас все равно постоянно беспокоит довольно сильная отрыжка? Значит, надо исключить факторы, которые ее усиливают. Вот основные причины отрыжки:

1. Стресс. Когда человек волнуется, он испытывает повышенную потребность в кислороде и интуитивно проглатывает много воздуха, который потом выходит вместе с громкой отрыжкой без вкуса и запаха.
2. Горячие напитки. Вы «потребляете» много воздуха, когда дуете на чай или спешно глотаете кофе и какао.
3. Фаст-фуд. Как люди поглощают «фаст-фуд»? Быстро, на бегу! В результате – лишний воздух в организме, которому требуется выход.
4. Газированные напитки. Газ вылетает не только из бутылки, но и из желудка, когда тот переполняется воздушными пузырьками. Это же относится и к шипучим таблеткам (витамины, лекарства) – они растворяются с выделением газа, который затем благополучно поглощается человеком.